Вводные этапы мы опустим, кто там как сумел зачать и т.п. В течение срока беременности, надеюсь, понятно, что с жены сдувать пылинки и т.п. Иногда, кстати, орать на неё, бить по рукам, если попытается таскать тяжести и тому подобное.
Подготовка к роддому
Как ни парадоксально, начинается всё с информационного расклада. Выбрали роддом, примерно знаете время. Оговорка - очень часто первые роды наступают на две недели раньше. С этого момента все свои маршруты прорабатываете так, чтобы в любой момент дня и ночи была возможность доставить жену в больницу. Соответственно, телефоны такси, резервная сумма на доставку.
При выездах из дома длительнее 9 часов жена берёт с собой обменную карту, родовой сертификат, полис.
Дома подготовлен, внимание! - тревожный чемоданчик. Его состав может различаться в зависимости от специфики личного здоровья, времени года, требований выбранного роддома и т.п.
Примерный перечень, для жены:
- прокладки для рожениц
- трусики одноразовые
- вкладыши в бюстгальтер одноразовые
- силиконовые накладки для сосков
- бандаж-лента дородовый/послеродовый
- чулки антиварикозные
- бюстгальтер для кормления
- тапочки моющиеся
- молокоотсос
- крем для сосков
- жидкое мыло для интимной гигиены
- очищающие салфетки для груди
и для ребёнка:
- пелёнки одноразовые
- подгузники одноразовые
- детское мыло антимикробное
- влажные салфетки baby wipes
- крем под подгузник
это выше был копипаст, теперь от меня:
- мобильник с камерой, с симкой, хорошо принимающей в этом районе, но чтоб её номер не знали лишние люди
- зарядка для ^
- беруши (там галдят и мешают спать)
- платок на голову
- расчёска
- хотя бы литр минералки без газа
- носки, можно две пары
- блокнот, две ручки, желательно "масляные" или "комбинированные" стержни
В роддоме от вас ничего не зависит, парни, поэтому пребываем в спокойствии и учимся отвечать на дурацкие вопросы окружающих.
Держать ребёнка нужно надёжно, не бойтесь, это не трудно, не сжимайте его слишком крепко. В первое время важно удерживать голову от запрокидывания, приноровитесь как-нибудь на локоть класть. Повторяю, не бойтесь, он из мяса, а не хрустальный
Почему плачет мой малыш
Он хочет есть
Смесь слишком горячая/голодная
Мама плохо помыла сиську и она пахнет кремом
Он хочет пить
Вода слишком горячая/голодная
Он хочет спать (а ты ему мешаешь)
Он не хочет спать (вынь его из кроватки)
У него пучит животик
Он обкакался
Он описался
Погода доставляет ему дискомфорт (переходы ясно-пасмурно, жарко-холодно и наоборот)
Он хочет на ручки
Ты его неправильно держишь
Он хочет свободы, его слишком туго спеленали
Он размахивал руками и впаял себе по носу, когда ты отвернулся
Он хочет на другой конец комнаты, потрогать ту штуку (нет не ту, а вот ту)
В комнате душно (внимание - душно и жарко - разные условия!)
Он мёрзнет
Что делать? По ситуации, накормить-напоить-перепеленать, покачать, погреметь игрушкой, просто отвлечь. Говорить с ним/ней.
Продолжение следует, да и вы продолжайте.
) с определенного срока. Можно конечно и бинты, но это 19й век (хотя свои плюсы у них есть) и их еще надо уметь наматывать, как и портянки.